憋尿对身体有害吗？

　　人们大多知道肾盂肾炎对身体有害,而不知道肾盂肾炎的病因多是由膀胱中的尿液反流回输尿管、肾脏所引起的。这种反流在很多情况下与憋尿有关。尤其对儿童来讲.发生的概率更高。有资料显示,女婴发生输尿管反流的概率为20%。在2岁以前有过尿路感染的女婴中,输尿管反流的发生概率为45%。尿液反流的结果不单纯是引发肾盂肾炎,在并发肾、输尿管感染时,还有可能导致出现肾盂肾炎性廒痕,更严重者,甚至有产生继发性高血压和慢性肾功能不全的危险。
　　那么,憋尿和输尿管反流有什么关系呢?在正常悄况下,由于输尿管与膀胱连接处的特殊生理结构,即便膀胱充盈胀满,也不会发生尿液反流。然而,在输尿管与膀胱连接处发育不良、下尿路梗阻(多由前列腺肥大或尿道狭窄引起)、神经性膀胱炎或膀胱、输尿管术后等情况下憋尿,则很容易发生尿液反流。当患者憋尿时,尿液可由膀胱挤向输尿管或肾脏,从而引起肾盂肾炎。这时,应当及时排净尿液,且排尿时不要过于用力,或采取分次排尿的方法。如有必要,应该同时配合抗生素治疗,这样不仅可以减轻反流,还可以使反流消失。当然,如果尿液反流非常严重,还应当进行手术治疗。
　　因此,对于那些有憋尿习惯的人,为了保护您的肾脏,劝您最好改掉憋尿的习惯。家庭中有婴幼儿(特别是那些曾经患过肾盂肾炎的婴幼儿)的父母,更应该注意不要让孩子养成憋尿的习惯,这对于预防反流性肾炎、保护肾脏具有积极的作用。